top of page
RECEPTY


Plněný celozrnný perník s jablky na plech
Hledáš jednoduchý jablečný recept? Tento plněný celozrnný perník s jablky na plech se skvěle hodí především na podzim . Krásně provoní celou kuchyň a i svojí chutí tě přenese do pravé podzimní atmosféry. Skvěle se hodí jako zdravý dezert ke kávě nebo si ho můžeš dopřát i jako zdravou snídani či svačinku. Díky tomu, že je z celozrnné mouky, tě zasytí na delší dobu a navíc obsahuje i vyšší množství bílkovin než klasické recepty. Stejně tak obsahuje i méně cukru a méně tu
před 2 dny


Vláčný cuketový perník s marmeládou
Vláčný cuketový perník s marmeládou je ideální podzimní dezert, který zaujme svou jemnou, šťavnatou strukturou a příjemně sladkou chutí....
18. 9.


Nejlepší vláčný domácí perník s jablky
Pokud miluješ vláčné a jednoduché moučníky, tenhle nejlepší vláčný domácí perník s jablky tě nadchne! Díky jablkům zůstává krásně šťavnatý, zatímco směs perníkového koření mu dodává tu pravou chuť. Je to skvělý dezert k odpolední kávě nebo čaji, ale klidně si ho můžeš dopřát i ke snídani. Navíc se obejde bez složitých surovin – většinu z nich už pravděpodobně máš doma. Jablka perníku dodají nejen vláčnost, ale také jemnou sladkost, takže není potřeba tolik cukru. A pokud ch
8. 3.


Zdravé perníčkové sušenky
Tyto zdravé perníčkové sušenky patří k těm nejvoňavějším vánočním pochoutkám. Jejich příprava ti provoní celý domov a vytvoří tu pravou sváteční atmosféru. Tento recept spojuje klasickou chuť perníkového koření s modernějšími a zdravějšími ingrediencemi , jako je celozrnná špaldová mouka, jablečné pyré a ghee. Díky těmto surovinám jsou sušenky nejen lahodné, ale i výživné, což oceníš, pokud během Vánoc hledáš rovnováhu mezi mlsáním a zdravějším životním stylem. Perníkové su
10. 12. 2024


Zdravý cuketový perník s jablečným máslem
Pokud máš doma ještě cukety a nevíš, co s nimi, máme pro tebe recept na zdravý cuketový perník s jablečným máslem! Ten prostě musíš...
18. 9. 2024


Zdravý mrkvový perník
Kdo by neměl rád sladké dezerty, které nejen chutnají skvěle, ale také prospějí našemu zdraví? Vyzkoušej tento zdravý mrkvový perník!
4. 8. 2024


Zdravý vláčný perník s jablky
Hledáš recept na perník? Vyzkoušej tento zdravý vláčný perník s jablky. Je jednoduchý, rychle hotový a moc toho na něj nepotřebuješ....
11. 4. 2024
bottom of page