top of page
RECEPTY
Najdeš tu nejen recepty, ale i příkladové jídelníčky, které jsou mimo jiné vhodné i při hubnutí!


Čokoládový ovesný koláč
Vyzkoušej si připravit tento jednoduchý čokoládový ovesný koláč, který zabere jenom pár minut. Je to tip na jednoduchou a zdravou...
14. 5. 2024


Makový koláč bez mouky
Jednoduchý vláčný koláč, který zvládnete upéct zcela bez mouky! Stačí jen mák a pár dalších ingrediencí. Tento makový koláč bez mouky...
30. 7. 2023


Tvarohové palačinky bez mouky s avokádovou nutellou
Nevíte, co na snídani? Pokud Vás už klasické palačinky nebaví, zkuste tyhle. Tyto tvarohové palačinky bez mouky s avokádovou nutellou
23. 4. 2023


Nepečený banánový dezert s arašídovým máslem: rychlý a zdravý recept
Hledáš jednoduchý nepečený dezert, který zvládneš připravit během pár minut a chutná naprosto skvěle? Tenhle nepečený banánový dezert s arašídovým máslem je přesně to, co potřebuješ. Stačí jen pár základních ingrediencí, mixér a mrazák – a za chvíli máš hotovou sladkou dobrotu bez pečení. Spodní vrstva z ořechů a datlí je příjemně sladká a lehce křupavá, zatímco horní banánovo-arašídová vrstva je krásně krémová a jemná. Dohromady tvoří perfektní kombinaci chutí, která potěš
10. 8. 2021


Cizrnový slaný koláč (quiche) bez mouky
Cizrnový slaný koláč (quiche) bez mouky je skvělou volbou ve chvíli, kdy máš chuť na něco slaného, sytého a zároveň trochu lehčího než klasické pečivo. Tenhle jednoduchý recept kombinuje krémovou náplň, zeleninu a jemně oříškovou chuť cizrny, díky čemuž vzniká přirozeně bezlepkový slaný koláč , který zasytí a přitom není těžký. Pokud hledáš zdravější alternativu klasického quiche nebo inspiraci na slaný koláč bez mouky , tahle varianta z cizrny tě překvapí svou jednoduchostí
20. 3. 2021
bottom of page
