Recepty na zdravé nepečené dorty: 10 jednoduchých receptů
- Martina
- 21. 5.
- Minut čtení: 3
Miluješ zdravé nepečené dorty? Máme pro tebe hned 10 receptů! V tomto článku Recepty na zdravé nepečené dorty: 10 jednoduchých receptů jsme si pro tebe přichystaly hned několik originálních receptů. Každý recept má své kouzlo a věříme, že každý z nich stojí za vyzkoušení! Některé z těchto dortíků jsou na styl tiramisu, jiné jsou zase spíše ovocné, některé jsou lehké a nadýchané, kdežto jiné se třeba skvěle hodí na snídani! Jednoduše - každý recept má něco do sebe.
Nepečené dortíky patří k našim oblíbeným dezertům. Jsou totiž jednoduché a lze je snadno kombinovat. Navíc si je můžeš připravit jak v dortové formě, tak i ve formě na plech! Ať už uděláš jakýkoli recept, je snadné dortíky doplnit o bílkoviny a ovoce.
Podívej se na všechny recepty a dej nám vědět do komentářů, jaký z těchto receptů tě láká nejvíc. Případně jaký z nich je tvůj nejoblíbenější!
Recepty na zdravé nepečené dorty: 10 jednoduchých receptů:
Tvarohový piškotový dort s jahodami
Nepečený malinový dortík s tvarohovým krémem
Zdravé borůvkové tiramisu v odlehčené formě
Nepečený piškotový dort s tvarohem
Zdravý jednoduchý raffaello dortík
Zdravý nepečený borůvkový chia cheesecake
Zdravé domácí jahodové tiramisu
Nepečený banánový dortík s čokoládovou polevou
Odlehčený tiramisu dort
Jednoduchý nepečený dort Stracciatella
Tvarohový piškotový dort s jahodami
Hledáš jednoduchý a nepečený dezert, který zvládne naprosto každý? Navíc ještě takový, který si každý hned zamiluje? Zkus tento jednoduchý piškotový dort s jahodami! Chutná naprosto skvěle, a navíc jde o nenáročný nepečený pudinkový dort, který stačí v podstatě jen navrstvit a pak dát chvíli ztuhnout do lednice: jednodušší recept už není!
Nepečený malinový dortík s tvarohovým krémem
Tento nepečený malinový dortík se skvěle hodí jako osvěžující dezert nebo si ho klidně dopřej na zdravou snídani. Díky tvarohu totiž obsahuje vysoké množství bílkovin a díky ovocné polevě ani neobsahuje vysoké množství cukru.
Potřebuješ (na cca 5 porcí):
Na korpus:
3 lžíce másla
2 lžíce polotučného mléka (nebo více)
Tvarohová vrstva:
500g polotučného tvarohu v kelímku
voda
Ovocná vrstva:
Zdravé borůvkové tiramisu v odlehčené formě
Připrav si doma tohle jednoduché zdravé borůvkové tiramisu! Je perfektní pro každého, kdo miluje ovoce a nepečené dezerty! Tento dezert se dokonce i skvěle hodí do redukčního jídelníčku - jde o nízkokalorický dezert!
Nepečený piškotový dort s tvarohem
Pokud hledáš rychlý a osvěžující dezert, který zvládneš připravit bez pečení, nepečený piškotový dort s tvarohem je perfektní volba! Tento dort je lehký, nadýchaný a plný lahodné smetanové chuti. Díky tvarohové náplni obsahuje i dostatek bílkovin, takže se hodí nejen jako sladká tečka, ale i jako vydatnější svačina. A nejlepší na tom je, že jeho příprava zabere jen pár minut!
Zdravý jednoduchý raffaello dortík
Zkus tenhle jednoduchý recept na nepečený raffaello tiramisu dortík, který zvládne naprosto každý. Ideální například na Valentýn nebo na letní slunečné měsíce!
Zdravý nepečený borůvkový chia cheesecake
Jednoduchý cheesecake plný ovoce! Navíc díky chia semínkám zvyšuje množství živin. Ke všemu je tento cheesecake nepečený!
Zdravé domácí jahodové tiramisu
Zkus tento recept na domácí jahodové tiramisu bez vajec, které je hotové s minimem námahy! Chutná naprosto skvěle a je prostě perfektní!
Nepečený banánový dortík s čokoládovou polevou
Hledáš jednoduchý recept na nepečený dezert? Tento nepečený banánový dortík s čokoládovou polevou je jednoduchý, chutná skvěle a navíc je i zdravější, takže si ho můžeš dopřát klidně i jako zdravou snídani nebo svačinku. Či zdravý sladký dezert nejen ke kávě. Díky banánům je tento dortík přirozeně sladký a v kombinaci s čokoládovou polevou chutná neuvěřitelně dobře.
Odlehčený tiramisu dort
Zkuste tento jednoduchý dortík, který je příjemně svěží a zároveň sladký. Hodí se perfektně na oslavy, ale třeba i na snídani nebo jen tak ke kávě!
Jednoduchý nepečený dort Stracciatella
Jednoduchý nepečený dort Stracciatella – tohle je nejlepší recept pro milovníků čokolády! Spojuje v sobě lehkost, jemnost a křupnutí čokoládových kousků v každém soustu. A co je nejlepší? Je bez zbytečných cukrů a přitom chutná jako z cukrárny!
Doufáme, že některé z těchto receptů vyzkoušíš a že ti tyto nepečené dortíky zachutnají! Všechny je najdeš po kliknutí na "celý recept najdeš zde" pod každou fotkou!
Hledáš jednoduché a zdravé recepty, které se skvěle hodí i při hubnutí? V naší digitální kuchařce najdeš více než 120 jednoduchých a zdravých receptů, od snídaní až po večeře! Můžeš si z nich dokonale poskládat zdravý jídelníček a nestresovat se hledáním zdravých receptů! My je milujeme a pokud ti chutnají naše recepty, tak je tahle kuchařce přesně pro tebe!
Chceš víc zdravých receptů i s kalorickými hodnotami? Připoj se k PREMIUM za 59 Kč měsíčně! Již více než 200 premium receptů!
Comments