Palačinka ale bez dlouhého stání u plotny? Tahle zdravá tvarohová palačinka z trouby na plech je přesně pro tebe! Stačí ti připravit těsto, nalít na plech s pečícím papírem a dát péct do trouby. Nemusíš tak stát u plotny a palačinky po jedné obracet. Místo toho ji dáš do trouby a necháš upéct. Potom stačí jen nakrájet na kousky a můžeš podávat. Miluješ palačinky? Máme pro tebe hned několik luxusních receptů, které stojí za vyzkoušení. Vyzkoušej tyhle celozrnné palačinky s hru

Vyzkoušej si připravit tyhle jednoduché tvarohové Míša řezy. Jde o jednoduchý čokoládový dezert, který zvládne připravit každý. Recept na tyhle Míša řezy je totiž velmi jednoduchý a navíc si ho zamiluje naprosto každý. Tento dezert totiž chutná naprosto skvěle, vyzkoušej a uvidíš! Tyhle tvarohové Míša řezy jsou skvělým dezertem, pokud máš chuť na něco tradičního, ale zároveň chceš, aby to obsahovalo víc bílkovin a celkově bylo zdravější nebo jednoduše odlehčené. A pokud hledá

Jednoduchý zebra tvarohový koláč s mákem je krásně vláčný, jemný a na řezu vypadá opravdu skvěle. Kombinace tvarohu a máku vytváří nejen skvělou chuť, ale také typické zebrování, díky kterému koláč zaujme na první pohled. Přitom je jeho příprava překvapivě snadná a zvládneš ji i bez složitého pečení. Pokud hledáš jednoduchý tvarohový koláč s mákem ke kávě, na víkend nebo jako lehčí domácí dezert, tenhle recept určitě vyzkoušej. Jde vlastně o takový recept na tvarožník jen s m

Matcha tvarohové řezy bez pečení jsou svěží, krémový a jednoduchý dezert, který zvládneš připravit bez zapínání trouby. Jemná tvarohová vrstva se skvěle doplňuje s charakteristickou chutí matcha čaje a výsledkem je lehký dezert s krásně zelenou barvou. Příprava je nenáročná a řezy se skvěle hodí jako sladká svačina, dezert ke kávě nebo osvěžující dobrota na teplejší dny. Pokud hledáš jednoduchý nepečený recept s matchou a tvarohem, tyhle řezy rozhodně stojí za vyzkoušení. Vyz

Miluješ jednoduché recepty, na které ti stačí jen pár ingrediencí? Tento jednoduchý mrkvový dort s ořechy bez mouky zvládneš připravit bez problémů. Skvěle se hodí jako zdravý dezert a to i do bezlepkového jídelníčku. Vychutnat si ho můžeš samotný, u kávy nebo třeba s tvarohem či řeckým ovocem pro vyšší množství bílkovin! Doplnit ho můžeš i ovoce, oříšky a další. Pokud ho plánuješ připravit na snídani, je nejlepší zvýšit množství bílkovin, aby tě krásně zasytil. Hledáš další

Máš rád/a klasické skořicové šneky, ale nechceš se zdržovat tvarováním každého zvlášť? Tenhle skořicový šnek alá kynutý koláč s tvarohem a skořicí je skvělou alternativou. Připravuje se jednoduše jako koláč na plech, ale chutí i vůní připomíná oblíbené kynuté skořicové šneky. Těsto je díky tvarohu krásně vláčné a jemné, takže koláč zůstává měkký i druhý den. Kombinace skořice, tvarohu a sladké náplně vytváří dokonale voňavou a nadýchanou dobrotu, která se hodí ke kávě, na sní

Miluješ palačinky ale nechce se ti stát u plotny? Tahle zdravá cottage palačinka na plech je přesně pro tebe. Stačí udělat těsto a to potom nalít na plech, dát do trouby a za pár minut máš hotovou dokonalou palačinku s minimem úsilí a práce. Tahle palačinka z cottage sýru je navíc plná bílkovin, takže tě zasytí na delší dobu, než klasické. Chutná skvěle samotná ale ještě lépe s ovocem, řeckým jogurtem, ořechovým máslem čí jinými ingrediencemi. Máš doma hodně cottage sýru a ne

Tento zdravý mramorový banánový chlebíček s tvarohem je krásně vláčný, nadýchaný, odlehčený a chutná naprosto dokonale. Je vláčný díky banánu a tvarohu, lehce nadýchaný díky vejcím a zároveň tě zasytí díky kombinaci mouky a proteinu. Nejde o žádnou suchou fitness buchtu — spíš o moderní verzi banana breadu s jemnou vanilkovou chutí a kakaovým mramorováním. Hodí se ke kávě, jako svačina, nebo klidně i jako sladká snídaně, když chceš něco rychlého a poctivého. Tento recept na z

Jednoduché cuketové brownies jsou krásně vláčné, čokoládové a skvěle se hodí, když chceš využít cuketu trochu jinak. Nastrouhaná cuketa jim dodá vláčnost, ale v chuti ji nepoznáš. Příprava je rychlá, nenáročná a obejdeš se bez zbytečně složitých surovin. Pokud hledáš snadný recept na cuketové brownies plné čokoládové chuti, které zůstanou krásně vláčné, tenhle recept rozhodně vyzkoušej. Brownies jsme dělaly v horkovzdušné fritéze, která je větší, a tak ti příprava zabere pouz

Vyzkoušej si připravit tyhle jednoduché jablečné řezy s tvarohem! Chutnají skvěle a jsou připravené za pár minut - skvěle se hodí jako sladká tečka a nebo klidně i pro návštěvy - případně když máš chuť na něco sladkého. Jestli hledáš zdravý recepty z jablek, tak tohle je jasná volba - zkus! Pokud máš doma jablka a nevíš, co si z nich připrav, zkus tyhle jednoduché jablečné řezy s tvarohem! Jestli miluješ jablečný koláč, tak tento recept si také zamiluješ! Stačí ti jen pár ing

Tento makový dort bez mouky je vymyšlen tak, aby byl odlehčený a zároveň bezlepkový – místo klasické mouky se používá jemně mletý mák, který dodá těstu nejen výraznou chuť, ale i vláčnost. Korpus je díky tomu hutnější, ale zároveň krásně vláčný a po upečení drží tvar, aniž by působil těžce. Citronový krém celý dezert odlehčuje svojí svěží kyselostí, takže výsledkem je dort, který není přeslazený a chutná vyváženě i po menším kousku. Ideální volba pro všechny, kdo hledají bezl

Zdravý jablečný koláč s tvarohovou náplní je jednoduchý a vláčný moučník, který spojuje šťavnatá jablka, jemný tvaroh a křehké těsto. Skvěle se hodí ke kávě, jako sladká svačina i lehčí dezert pro celou rodinu. Příprava není nijak složitá a díky kombinaci jablek a tvarohu je koláč příjemně svěží a není zbytečně těžký. Pokud hledáš snadný recept na jablečný koláč s tvarohem, který zvládneš z běžně dostupných surovin, tenhle určitě stojí za vyzkoušení. Tento zdravý jablečný kol