top of page
RECEPTY
Najdeš tu nejen recepty, ale i příkladové jídelníčky, které jsou mimo jiné vhodné i při hubnutí!


Jednoduchý tvarohový koláč s čokoládovou polevou
Máš chuť na zdravý tvarohový koláč ? Vyzkoušej tento jednoduchý tvarohový koláč s čokoládovou polevou. Je jednoduchý, chutná skvěle a...
23. 10. 2024


Zdravý borůvkový tvarožník na plech
Zdravý borůvkový tvarožník na plech je ideální volbou pro ty z vás, kteří chtějí sladkou a osvěžující pochoutku s minimálním množstvím cukru a přitom plnou bílkovin a ovoce. Tento moučník, připravovaný na plechu, je nejen chutný, ale také velmi jednoduchý na přípravu. Díky vysokému obsahu tvarohu je tvarožník bohatý na bílkoviny, zatímco borůvky přinášejí množství antioxidantů a vitamínů. Recept na zdravý borůvkový tvarožník na plech je skvělý nejen jako zdravá snídaně, ale i
12. 10. 2024


Jednoduché tvarohové noky se skořicí
Máme pro tebe naprosto dokonalý recept , který je hotový během pár minut , stačí ti pár ingrediencí a chutná skvěle! Tyto jednoduché...
9. 10. 2024


Zdravý jablkový koláč na plech s tvarohem
Hledáš recept z jablek? Vyzkoušej tento zdravý jablkový koláč na plech, který kombinuje dokonalou chuť jablek a tvarohu! Díky tvarohu...
22. 9. 2024


Jednoduché a zdravé tvarohové snídaně
Miluješ tvaroh? Máme tu pro tebe jednoduché a zdravé tvarohové snídaně! Těchto šest zdravých receptů si můžeš vychutnat, i když nejsi v...
19. 9. 2024


Zdravé snídaně z tvarohu 10x jinak 2.část
Tvarohové recepty milujeme všichni! Tyto zdravé snídaně z tvarohu 10x jinak 2.část si zvládneš bez problémů připravit i doma, za pár...
26. 8. 2024


Zdravý tvarožník z 5 ingrediencí
Hledáš zdravý recept z tvarohu? Vyzkoušej tento zdravý tvarožník z 5 ingrediencí ! Je velmi jednoduchý, chutná skvěle a obsahuje vysoké...
14. 8. 2024


Zdravé čokoládové muffiny s tvarohovou náplní
Tyto zdravé čokoládové muffiny s tvarohovou náplní se skvěle hodí jako zdravá snídaně nebo i zdravý sladký dezert. Díky tvarohu...
13. 8. 2024


Zdravý tvarohový koláč s mákem
Zdravý tvarohový koláč s mákem je skvělou volbou pro všechny, kteří hledají vyvážený a zdravý dezert, jež kombinuje nejen skvělou chuť...
7. 8. 2024


Zdravé kynuté koláčky s tvarohem
Zdravé kynuté koláčky s tvarohem a meruňkami představují skvělou volbu pro všechny, kteří si chtějí dopřát sladkou pochoutku, aniž by...
6. 8. 2024


Zdravé tvarohové buchtičky s krémem
Zdravé tvarohové buchtičky s krémem představují dokonalou kombinaci chuti a zdraví. Tento dezert je ideální pro ty, kteří chtějí sladkou...
31. 7. 2024


Tvarohové lívance s vanilkou
Tvarohové lívance s vanilkou jsou naprosto dokonalým receptem, který si zamiluješ! Stačí ti na ně jenom pár ingrediencí , jsou rychle...
30. 7. 2024
bottom of page
