top of page
RECEPTY
Najdeš tu nejen recepty, ale i příkladové jídelníčky, které jsou mimo jiné vhodné i při hubnutí!


Domácí tvarohové vdolky z trouby s povidly
Tvarohové vdolky z trouby s povidly jsou skvělou volbou, pokud hledáš jednoduchý recept na vláčné domácí vdolky , které jsou o něco lehčí než klasická smažená varianta. Díky tvarohu jsou krásně jemné, nadýchané a příjemně vláčné , navíc obsahují více bílkovin než tradiční vdolky. Skvěle se hodí jako sladká snídaně, svačina nebo dezert ke kávě . Velkou výhodou tohoto receptu je, že se jedná o pečené vdolky z trouby , takže se nemusí smažit na oleji. Příprava je díky tomu jedn
6. 1. 2025


Fit makovec s jablky a bez mouky do misky
Miluješ mák a hledáš zdravý recept, který je jednoduchý, rychlý na přípravu a přitom opravdu chutný? Tento fit makovec s jablky a bez...
5. 1. 2025


Nadýchané tvarohové muffiny s čokoládou
Pokud hledáš rychlý recept na něco sladkého, co zachutná každému, tyhle nadýchané tvarohové muffiny s čokoládou jsou přesně to pravé! Kombinace jemného tvarohu a kousků čokolády tvoří dokonalou chuť kterou si zaručeně zamiluješ! A co je nejlepší? Příprava je jednoduchá, takže je zvládneš i na poslední chvíli, třeba když čekáš návštěvu, chceš potěšit rodinu nebo si chceš jednoduše udělat radost! Tyhle muffiny jsou vláčné, díky tvarohu lehce krémové, a čokoláda jim dodává příje
4. 1. 2025


5 zdravých snídaní do 5 minut - rychlé recepty pro zdravý start dne
Hledáš inspiraci na rychlé snídaně, které ti zaberou jen pár minut, ale dodají ti energii na celé dopoledne? Připravily jsme pro tebe 5...
1. 1. 2025


Ořechová vosí hnízda bez vajec
Hledáš recept na nepečené zdravé vánoční cukroví? Zkus tahle ořechová vosí hnízda bez vajec, která chutnají naprosto božsky, a zároveň...
22. 12. 2024


Jedlé vánoční šišky s čokoládou
Vánoční cukroví a zároveň dekorace? Přesně to jsou tyto jedlé šišky! Vyzkoušej tento originální recept na jedlé vánoční šišky s čokoládou, které překvapí nejen svou krásou, ale i chutí. Jde o netradiční, a přitom velmi jednoduchý recept, který zvládne úplně každý. Výsledkem jsou dokonalé jedlé šišky, které vypadají jako z luxusní cukrárny, ale přitom je připravíš během chvilky a s minimem práce. Skvěle se hodí jako vánoční dekorace na stůl a mohou být i milým jedlým dárkem pr
19. 12. 2024


Zdravé domácí Rafaelo kuličky
Hledáš jednoduchý recept, který si můžeš připravit i jako nepečené vánoční cukroví? Vyzkoušej tyto zdravé domácí Rafaelo kuličky , které...
18. 12. 2024


Nejlepší měkké kokosky máčené v čokoládě
Kokosky jsou jedním z těch druhů cukroví, které nikdy nezklamou. A když je navíc namočíš do čokolády, vznikne dokonalá kombinace chutí! Tyhle nejlepší měkké kokosky máčené v čokoládě jsou vláčné, sladké a zároveň lehké jako obláček. Perfektně doplní jakýkoliv vánoční stůl, a přitom je zvládneš připravit rychle a jednoduše. Navíc nepotřebuješ žádné speciální ingredience – základní suroviny, které najdeš běžně doma. Takže ať už pečeš na poslední chvíli, nebo plánuješ doplnit cu
16. 12. 2024


Jednoduché vánoční medovníkové koule
Vánoce jsou obdobím, kdy voní med, ořechy a sladké koření na každém kroku. Tradiční cukroví má své pevné místo na našich stolech, ale co takhle zkusit něco trochu jiného? Tyto jednoduché vánoční medovníkové koule jsou skvělou alternativou pro ty, kteří chtějí mlsat o trochu vyváženěji, ale nechtějí přijít o dokonalou chuť a vůni Vánoc. Tento recept je ve zdravější verzi ale stále chutná naprosto dokonale! Pokud miluješ medovník, tak tento recept prostě musíš vyzkoušet! Na
12. 12. 2024


Zdravé nepečené vánoční cukroví 10x jinak
Hledáš recepty na zdravé nepečené vánoční cukroví? V tomto článku najdeš rovnou 10 zdravých receptů, které se perfektně hodí na Vánoce....
8. 12. 2024


Jednoduché snickers bonbony ze 4 ingrediencí
Rychlé, snadné a tak dobré, že si je zamiluješ na první kousnutí. Tyhle domácí jednoduché snickers bonbony ze 4 ingrediencí zvládneš připravit během chvilky a nepotřebuješ k tomu žádné speciální vybavení ani suroviny. Perfektní, když máš chuť na něco rychlého a sladkého, nebo potřebuješ snadný recept na domácí pochoutku. Navíc se hodí třeba i na Vánoce! Ale klidně během celého roku, zkus! Tyhle bonbony můžeš buď nakrájet na kousky nebo si udělej klasické tyčinky, jestli chceš
7. 12. 2024


Nejlepší vánočka - test vánoček
Nevíš, jaký recept na vánočku si vybrat? V tomto článku Nejlepší vánočka - test vánoček, najdeš srovnání domácích vánoček a receptů na...
6. 12. 2024
bottom of page
