top of page
RECEPTY
Najdeš tu nejen recepty, ale i příkladové jídelníčky, které jsou mimo jiné vhodné i při hubnutí!


Celozrnné cuketové sušenky s čokoládou
Celozrnné cuketové sušenky s čokoládou se perfektně hodí ke kávě nebo jako sladký dezert! Jsou krásně vláčné a v kombinaci čokoládou...
28. 9. 2024


Jednoduché jablečné mini bábovky
Hledáš inspiraci na zdravé recepty z jablek? Jednoduché jablečné mini bábovky jsou rychlým receptem, který zvládneš připravit doma do 30...
26. 9. 2024


Jednoduché palačinky z cottage sýru s jablky
Máš chuť na palačinky, ale chceš něco výživnějšího než klasickou verzi? Vyzkoušej tyto jednoduché palačinky z cottage sýru s jablky , které jsou přirozeně bohaté na bílkoviny, krásně měkké a jemné. Díky cottage sýru mají lepší strukturu i chuť a zároveň tě zasytí na delší dobu. Tyto proteinové palačinky se hodí jako zdravá snídaně , sladká svačina nebo lehký dezert. Jejich příprava je téměř stejná jako u klasických palačinek, jen do těsta přidáš cottage sýr, který zvýší obs
25. 9. 2024


Jednoduché domácí dýňové palačinky
Hledáš jednoduchý recept z dýně? Vyzkoušej tyhle jednoduché domácí dýňové palačinky, na které ti stačí pouze pár ingrediencí a trochu...
23. 9. 2024


Zdravý jablkový koláč na plech s tvarohem
Hledáš recept z jablek? Vyzkoušej tento zdravý jablkový koláč na plech, který kombinuje dokonalou chuť jablek a tvarohu! Díky tvarohu...
22. 9. 2024


Zdravý cuketový perník s jablečným máslem
Pokud máš doma ještě cukety a nevíš, co s nimi, máme pro tebe recept na zdravý cuketový perník s jablečným máslem! Ten prostě musíš...
18. 9. 2024


Jednoduchý tiramisu narozeninový dort
Hledáš recept na narozeninový dort, který zvládneš připravit doma? Zkus tento jednoduchý tiramisu narozeninový dort! Určitě ho zvládneš...
15. 9. 2024


Jednoduché cuketové řezy s mákem
Jednoduché cuketové řezy s mákem jsou skvělým dezertem ke kávě nebo jen tak! Recept je vhodný pro každého, kdo miluje mák a rád z něj...
14. 9. 2024


Zdravá jablečná buchta na plech s pudinkem a skořicí
Jablečná buchta na plech je jednoduchý a chutný recept plný jablek! Chutná naprosto skvěle a jde o ideální dezert právě na podzim....
12. 9. 2024


Domácí dýňová marmeláda s pomerančem
Hledáš recept na jednoduchou domácí marmeládu? Domácí dýňová marmeláda s pomerančem je skvělým podzimním receptem, který u tebe doma...
11. 9. 2024


Jednoduchý nadýchaný jogurtový koláč
Připrav si tento jednoduchý nadýchaný jogurtový koláč, který je perfektní volbou třeba na snídani! Je krásně nadýchaný a chutná prostě...
8. 9. 2024


Piškotový dort s pudinkem
Připrav si tento jednoduchý piškotový dort s pudinkem, který se perfektně hodí ke kávě nebo na různé oslavy! Jde o nepečený dortík, který...
7. 9. 2024
bottom of page
