RECEPTY

Tyto tvarohové lívance plné bílkovin jsou velmi chutné a mají krásnou měkkou strukturu. Zároveň také...

Zkoušeli jste bagely z řeckého jogurtu? Jsou naprosto skvělé! Tyto mají navíc extra bílkoviny, především díky řeckému jogurtu. Ten jim...

Rychlá, jednoduchá, nepečená a hlavně zdravá snídaně! Borůvkové ovesné vločky přes noc, které nemusíte vařit, stačí je jen

Jednoduchá a zdravá snídaně, na kterou toho tolik nepotřebujete - a která zabere jenom pár minut. To je tento zdravý French toast

Chceš si dopřát jednoduché plněné palačinky, které jsou chutné a výživné? Tyhle zdravé plněné palačinky s tvarohem, švestkami a jablečnou nutellou si zamiluješ!

Další z receptů na pečené vločky! Existuje tolik způsobů, jak si je udělat a toto je jen jeden. Tyto pečené vločky s kakaovým krémem...

Jednoduchý zdravý snídaňový dortík, který si můžete dopřát hned po ránu. Ovoce můžete libovolně volit, nicméně kombinace hroznů, kiwi...

Tentokrát tu máme základní recept - na ovesnou kaši. Žádné složitosti zde nehledejte! Jednoduchá ovesná kaše se skvěle hodí jako snídaně!...

Pokud se Vám nechce stát u plotny při dělání palačinek, tak jste našli ten správný recept. Tato palačinka v troubě je jednoduchá...

Hledáš jednoduchý recept na zdravou snídani bez cukru , který je hotový za pár minut a skvěle chutná? Zapečený tvaroh s banánem je přesně to, co potřebuješ. Přirozenou sladkost mu dodá ovoce, takže se obejde bez přidaného cukru, a díky vysokému obsahu bílkovin tě zasytí na dlouhou dobu. Tento rychlý tvarohový dezert  si můžeš dopřát jako snídani, lehkou večeři, sladkou svačinu nebo zdravé mlsání ke kávě. Stačí jen pár základních surovin, které máš většinou doma, a během chvil

Máš chuť na palačinky, ale chceš zkusit něco trochu jiného než klasickou verzi z pánve? Tyhle zdravé zapečené palačinky s tvarohem  jsou jednoduché, syté a skvěle se hodí jako sladká snídaně, dezert nebo lehká večeře. Oproti běžným palačinkám se po naplnění ještě krátce zapečou v troubě. Díky tomu krásně zpevní, spojí se s tvarohovou náplní a vytvoří jemný, vláčný dezert, který chutná skvěle i druhý den. Miluješ palačinky? Připrav si s námi i tyto luxusní palačinky z cottage

Dutch baby pancake: nadýchaná palačinka z trouby  je jednoduchý a chutný recept, který si zamiluješ hned po prvním vyzkoušení. Na rozdíl od klasických palačinek se neotáčí na pánvi, ale peče se v troubě, kde krásně vyběhne do výšky a vytvoří nadýchané okraje a jemný střed. Výsledek vypadá skoro jako z kavárny, přitom ho zvládneš připravit z pár základních surovin. Tahle nadýchaná palačinka z trouby je ideální jako rychlá snídaně, víkendový brunch nebo i lehký dezert. Stač