top of page
RECEPTY
Najdeš tu nejen recepty, ale i příkladové jídelníčky, které jsou mimo jiné vhodné i při hubnutí!


Zdravé čokoládové muffiny s tvarohovou náplní
Tyto zdravé čokoládové muffiny s tvarohovou náplní se skvěle hodí jako zdravá snídaně nebo i zdravý sladký dezert. Díky tvarohu...
13. 8. 2024


Zdravý tvarohový koláč s mákem
Zdravý tvarohový koláč s mákem je skvělou volbou pro všechny, kteří hledají vyvážený a zdravý dezert, jež kombinuje nejen skvělou chuť...
7. 8. 2024


Zdravý mrkvový perník
Kdo by neměl rád sladké dezerty, které nejen chutnají skvěle, ale také prospějí našemu zdraví? Vyzkoušej tento zdravý mrkvový perník!
4. 8. 2024


Tvarohové lívance s vanilkou
Tvarohové lívance s vanilkou jsou naprosto dokonalým receptem, který si zamiluješ! Stačí ti na ně jenom pár ingrediencí , jsou rychle...
30. 7. 2024


Jednoduchá cottage bábovka
Zkus si připravit tento jednoduchý dezert plný bílkovin! Jednoduchá cottage bábovka může být připravená klidně i na snídani,...
28. 7. 2024


Proteinové borůvkové lívance
Proteinové borůvkové lívance - skvělá zdravá snídaně nebo svačinka, která ti zabere jen pár minut času, ale chutná naprosto...
27. 7. 2024


Zdravý borůvkový cheesecake s jogurtovou polevou
Miluješ borůvky? Máme pro tebe recept na jeden dokonalý (nejen letní) dortík! Tento zdravý borůvkový cheesecake s jogurtovou polevou si...
24. 7. 2024


Zdravý jahodový koláč s pudinkem
Nejlepší jahodový dezert? Zaručeně tento zdravý jahodový koláč s pudinkem! Navíc pro vás máme skvělou zprávu! Neobsahuje tolik tuku a...
21. 7. 2024


Zdravé Red Velvet řezy
Hledáš dokonalý recept na jednoduché a zdravé Red Velvet řezy? Už nehledej. Tento recept zvládne úplně každý, chutná skvěle a navíc je...
17. 7. 2024


Zdravý pistáciový cheesecake s čokoládovou polevou
Hledáš zdravý ale jednoduchý recept na cheesecake? Vyzkoušej si připravit náš zdravý pistáciový cheesecake s čokoládovou polevou....
10. 7. 2024


Jednoduché cottage palačinky plné bílkovin: zdravá snídaně na každý den
Vyzkoušej tento recept na jednoduché cottage palačinky plné bílkovin – rychlou a zdravou snídani, která tě zasytí a dodá energii na celý den.
7. 7. 2024


Borůvkový dezert do skleničky
Borůvkový dezert do skleničky je zdravá snídaně, která ti pomůže začít den správně! Vyzkoušej si ji připravit.
6. 7. 2024
bottom of page
