top of page
RECEPTY
Najdeš tu nejen recepty, ale i příkladové jídelníčky, které jsou mimo jiné vhodné i při hubnutí!


Těstoviny s pestem z medvědího česneku (rychlý jarní recept)
Těstoviny patří mezi jeden z nejrychlejších obědů, které obvykle připravuji. Tyto těstoviny s pestem z medvědího česneku si zamilujete!
22. 1. 2023


Caprese zoodles
Jednoduchý a rychlý recept třeba na oběd nebo na večeři. Hlavní roli zde hraje cuketa, tak na ni určitě nezapomeňte. Caprese zoodles...
4. 1. 2023


Špenátové těstoviny s vejcem
Zdravý a jednoduchý oběd pouze ze 4 ingrediencí! Recept je vhodný i do redukce, vyzkoušej tyto špenátové těstoviny s vejcem.
1. 1. 2023


Tofu s rýžovými nudlemi
Zkoušeli jste už kombinaci tofu, rýžových nudlí a jednoduché zálivky z medu, česneku a sojové omáčky? To je tofu s rýžovými nudlemi
29. 11. 2022


Jednoduchá dýňová polévka z hokaido
Jednoduchá dýňová polévka z hokaido je něco, co nemůže na podzim chybět. Minimálně jednou si ji dát musíme! A tento recept je velmi....
22. 11. 2022


Zdravé plněné knedlíky
Tyto zdravé plněné knedlíky jsou s ovocem a jsou skvělým tipem na rychlý oběd. Receptů na knedlíky už máme víc - ale všechny stojí...
30. 10. 2022


Tofu v medovo-česnekové omáčce
Tofu určitě už znáte všichni. Ale zkoušeli jste někdy tofu v medovo-česnekové omáčce? Chutná neuvěřitelně dobře. A použít můžete...
25. 10. 2022


Knedlíčky z ricotty
Jednoduchý a rychlý recept pouze z 5 ingrediencí. Vyzkoušejte tyto knedlíčky z ricotty. Pokud chcete, můžete nahradit ricottu cottage...
21. 10. 2022


Těstoviny s cottage sýrem
Jednoduchý recept na těstoviny s cottage sýrem, bazalkovým pestem a salátem. Vhodný je na oběd ale klidně i na večeři. Tento recept na...
18. 10. 2022


Jednoduché mini pizzy
Nenáročný recept jednoduché mini pizzy, ve kterých nemusíte těsto válet, tudíž si ušetříte spoustu práce. Z tohoto receptu...
14. 10. 2022


Vegetariánská quesadilla s fazolemi a sýrem (rychlá večeře do 15 minut)
Tip na zdravou snídani, oběd nebo klidně i večeři! Příprava Vám zabere jenom pár minut a určitě nebudete litovat. Fazolové quesadillas...
11. 10. 2022


Bezlepkové sladké cottage knedlíčky
Zkuste cottage nasladko! V tomto receptu chutná úplně každému. Tyto bezlepkové sladké cottage knedlíčky jsou měkké a chutné...
7. 10. 2022
bottom of page
