RECEPTY

Jednoduchý recept na krtkův dort pouze ze 7 ingrediencí. Vyzkoušejte tento bezlepkový krtkův dort - řezy!

Jednoduchý perník, který můžete připravit okamžitě. Tento perník bez vajec s jablečnou nutellou je dokonalým zdravým receptem!

Zkuste cottage nasladko! V tomto receptu chutná úplně každému. Tyto bezlepkové sladké cottage knedlíčky jsou měkké a chutné...

Tvarohové dezerty patří mezi naše oblíbené - a to nejen kvůli bílkovinám ale i kvůli chuti. Tato zdravá strouhaná tvarohová buchta...

Rychlá a jednoduchá snídaně nebo lehký oběd! Muffiny z cottage sýra jsou připravené ze 3 ingrediencí a obsahují vysoké množství bílkovin.

Receptů na těstoviny není nikdy dost. A tento je velmi rychlý. Zkuste tyto těstoviny se špenátem a mozzarellou. Zabere Vám...

Jednoduchý oběd, který si můžete připravit pouze z pár surovin! Tvarohovo-špenátové knedlíčky jsou hotové za pár minut (je lepší nechat ...

Tyto muffiny z ovesných vloček musíte vyzkoušet! Jsou velmi jednoduché, rychlé a měkké. Z těchto muffinů můžete jednoduše vykouzlit...

Zdravé kakaové palačinky, na které potřebujete o trochu méně mouky než na ty klasické. Hledáte zdravější variantu na palačinky? Zkuste!...

Tyto krémové těstoviny se špenátem jsou velmi jednoduché, zdravé a chutnají dokonale. My je milujeme a děláme pravidelně!

Pár receptů na pečený tvaroh jsme už přidaly - tenhle je ale ještě vylepšený. Přidaly jsme i kakao, které změní chuť a z klasického pečeného tvarohu vykouzlí úplně novou dobrotu. Pečený tvaroh je velmi jednoduchý a zvládne ho každý. Zabere jenom pár minut, zasytí a je plný bílkovin - takže je to i skvělá snídaně. Recept na pečený kakaový tvaroh: Potřebujete: 1 banán Půl vaničky tvarohu 1 vejce 2 lžíce kakaa Postup: Rozmačkejte banán, přidejte tvaroh, vejce a kakao. Důkladně p

Cheesecake je jednoduchý a ideální dezert na letní období, s trochou ovoce je perfektní. Tento třešňový je opravdu nenáročný a zároveň...