Rychlá a jednoduchá snídaně nebo lehký oběd! Muffiny z cottage sýra jsou připravené ze 3 ingrediencí a obsahují vysoké množství bílkovin.

Receptů na těstoviny není nikdy dost. A tento je velmi rychlý. Zkuste tyto těstoviny se špenátem a mozzarellou. Zabere Vám...

Jednoduchý oběd, který si můžete připravit pouze z pár surovin! Tvarohovo-špenátové knedlíčky jsou hotové za pár minut (je lepší nechat ...

Tyto muffiny z ovesných vloček musíte vyzkoušet! Jsou velmi jednoduché, rychlé a měkké. Z těchto muffinů můžete jednoduše vykouzlit...

Zdravé kakaové palačinky, na které potřebujete o trochu méně mouky než na ty klasické. Hledáte zdravější variantu na palačinky? Zkuste!...

Tyto krémové těstoviny se špenátem jsou velmi jednoduché, zdravé a chutnají dokonale. My je milujeme a děláme pravidelně!

Pár receptů na pečený tvaroh jsme už přidaly - tenhle je ale ještě vylepšený. Přidaly jsme i kakao, které změní chuť a z klasického pečeného tvarohu vykouzlí úplně novou dobrotu. Pečený tvaroh je velmi jednoduchý a zvládne ho každý. Zabere jenom pár minut, zasytí a je plný bílkovin - takže je to i skvělá snídaně. Recept na pečený kakaový tvaroh: Potřebujete: 1 banán Půl vaničky tvarohu 1 vejce 2 lžíce kakaa Postup: Rozmačkejte banán, přidejte tvaroh, vejce a kakao. Důkladně p

Cheesecake je jednoduchý a ideální dezert na letní období, s trochou ovoce je perfektní. Tento třešňový je opravdu nenáročný a zároveň...

Zkoušeli jste už naše předchozí verze pečených ovesných vloček? Čokoládové, Ferrero Rocher a teď i Raffaello! Recept jak dělaný pro...

Tentokrát tu máme recept na bábovku bez mouky plný jablek. Tato jablečná bábovka bez mouky se skvěle hodí nejen na podzim. Je zcela bez...

Hledáš jednoduchý recept na zdravou snídani bez cukru, který je hotový za pár minut a skvěle chutná? Zapečený tvaroh s banánem je přesně to, co potřebuješ. Přirozenou sladkost mu dodá ovoce, takže se obejde bez přidaného cukru, a díky vysokému obsahu bílkovin tě zasytí na dlouhou dobu. Tento rychlý tvarohový dezert si můžeš dopřát jako snídani, lehkou večeři, sladkou svačinu nebo zdravé mlsání ke kávě. Stačí jen pár základních surovin, které máš většinou doma, a během chvilky

Další tip na rychlou a jednoduchou snídani, na kterou potřebujete jen 6 ingrediencí! Jídlo je hotové do 15 minut. Recept je dělaný na...