top of page
RECEPTY
Najdeš tu nejen recepty, ale i příkladové jídelníčky, které jsou mimo jiné vhodné i při hubnutí!


Jednoduché pistáciové tiramisu bez vajec
Miluješ jednoduché a svěží dezerty bez nutnosti pečení ? Vyzkoušej tohle jednoduché pistáciové tiramisu bez vajec! Je rychle hotové a...
15. 6. 2025


Nejlepší domácí termix z 5 ingrediencí
Máš chuť na něco dobrého a rychlého? Máme tu pro tebe recept na nejlepší domácí termix z 5 ingrediencí! Teď si ho můžeš připravit doma – jednoduše, bez zbytečného cukru a přesně podle své chuti! Stačí jen 5 surovin, pár minut času a čeká tě krémový dezert, který potěší malý i velký mlsný jazyk. A bonus? Má víc bílkovin a míň výčitek. Tvarohové dezerty patří mezi naše oblíbené a tento je naprosto perfektní! Navíc obsahuje jednu neobvyklou ingredienci, díky které je celý termix
14. 6. 2025


Nejlepší krtkův dort na plech
Hledáš recept na nejlepší krtkův dort na plech ? My ho tu pro tebe máme! Tento krtkův dort chutná prostě skvěle - lepší recept zaručeně...
13. 6. 2025


Jednoduchá jablečná buchta na plech bez mouky
Hledáš dokonalý recept na šťavnatý koláč nebo buchtu, která bude zdravá, jednoduchá a přitom výborná? Tato jednoduchá jablečná buchta na plech bez mouky je přesně to, co potřebuješ. Je krásně vláčná, bez lepku, bez přidaného cukru a přesto dokonale sladká. Nečekej suchý fit dezert – naopak! Buchta je plná jablek, šťavnatá a s každým soustem potěší i ty, kteří obvykle zdravým receptům moc nevěří. Základ těsta zvládneš z pouhých tří surovin a bez jakýchkoliv specialit. Směs roz
10. 6. 2025


Jednoduchý domácí jahodový croissant
Hledáš recept na domácí croissant? Většina receptů je z listového těsta ale tak se opravdu nedělá (i když je to samozřejmě skvělá...
9. 6. 2025


Banánové palačinky bez vajec a bez laktózy
Hledáš jednoduchý recept na palačinky? Vyzkoušej tyto banánové palačinky bez vajec bez laktózy! Jejich struktura je stejná jako u...
8. 6. 2025


Bounty tvarohový dezert do skleničky s čokoládou
Miluješ spojení tvarohu a čokolády? V tom případě musíš vyzkoušet tento bounty tvarohový dezert do skleničky s čokoládou! Je velmi...
6. 6. 2025


Mandlový banánový chlebíček s kávovou polevou bez lepku
Hledáš recept na netradiční banánový chlebíček? Tento mandlový banánový chlebíček s kávovou polevou bez lepku je originální, jednoduchý...
4. 6. 2025


Jednoduchý banánový chlebíček s čokoládou
Máš doma zralé banány a nevíš, co s nimi? Vyzkoušej tento jednoduchý banánový chlebíček s čokoládou. Chutná skvěle a je velmi...
2. 6. 2025


Jednoduchý domácí jahodový croissant
Hledáš recept na domácí croissant? Většina receptů je z listového těsta ale tak se opravdu nedělá (i když je to samozřejmě skvělá...
1. 6. 2025


Nepečené pistáciové tartaletky
Hledáš dezert, který je jednoduchý, nepeče se a přitom vypadá jako z cukrárny? Tyhle nepečené pistáciové tartaletky jsou přesně to, co potřebuješ! Jsou svěží, krémové, plné oříškové chuti a ideální třeba pro víkendové mlsání, návštěvu nebo jako stylový dezert bez výčitek. Navíc – žádná trouba, žádné složité pečení. Jen pár ingrediencí, chvilka času a výsledek, který zaujme na první pohled i ochutnání. Nepečené pistáciové tartaletky jsou rychlé na přípravu a zároveň se skvěle
31. 5. 2025


Nepečený lotus cheesecake do misky
Hledáš recept na dobrou a sladkou snídani , která je rychle hotová, a zároveň je zdravá a obsahuje velké množství bílkovin? Vyzkoušej...
30. 5. 2025
bottom of page
