Dnes tu pro Vás máme recept, který jsme vyzkoušeli v létě. A to koláč s červeným rybízem. A protože není zrovna sezóna pro rybíz, nebojte...

Tyhle domácí nepečené proteinové tyčinky z ovesných vloček jsou skvělou volbou, když potřebuješ rychlou a sytou svačinu. Jsou jednoduché na přípravu, hotové za pár minut a zvládneš je jen z několika základních surovin. Navíc si je můžeš snadno upravit podle vlastní chuti a toho, co máš zrovna doma. Díky kombinaci ovesných vloček, proteinu a ořechového másla jsou tyčinky příjemně syté a obsahují dostatek bílkovin i energie. Hodí se jako svačina do školy, do práce, po trénink

Dnešní recept je pro všechny milovníky zmrzlin a zmrzlinových sendvičů. Je opravdu jednoduchý a můžete použít jakoukoli zmrzlinu chcete....

Tento recept se sice hodí spíše pro léto, ale můžete použít jakékoli ovoce. Vynikající jsou také z jablek. Můžete je udělat v provedení...

Tentokrát tu pro Vás máme recept na zdravý vrstvený jablečný koláč, na kterém si pochutnáte snad úplně každý - pokud máte rádi jablka....

Red velvet cake určitě znáte. Jeho základem je kakao, podmáslí a vinný či jablečný ocet. Pochází z USA, ale od doby jeho "vzniku" se už...

Jednoduchá bábovka z podmáslí je jedním z těch receptů, které si zamiluješ pro jeho jednoduchost a zároveň skvělou chuť. Tento recept...

Opět lívance! Tentokrát z ovesných vloček a banánu. Hledáte nový recept na snídani či na lívance? Zkuste tyto jednoduché a zdravé...

Sladké pečivo určitě znáte - zkoušeli jste si ho někdo sami doma upéct? My tu pro Vás dnes máme jednoduchý recept, který má příchuť dýní...

Palačinky plné bílkovin, ideální nejen ke snídani! Kdo by nemiloval palačinky? Je to tolik receptů na tolik různých druhů. Pokud Vám něco nechutná nebo něco nemůžete, tak jednoduše najdete recept, který splňuje všechny požadavky. Tyto palačinky jsou nejen zdravé, ale také plné bílkovin, a proto jsou skvělou vyváženou snídaní. Posuďte sami! Recept na zdravé proteinové palačinky: Ingredience 2 porce: Na palačinky: 60g mouky 40g proteinu 240 ml mléka 1 vejce asi 2 lžičky javorov

Podzim je jako stvořený pro recepty z dýně – a tenhle zdravý podzimní dýňový koláč s tvarohem a slaným karamelem je toho důkazem!...

Pokud hledáš jednoduchý čokoládový dezert bez pečení , tento čokoládový pudinkový dort bez pečení je skvělou volbou. Je jemný, krémový a připravíš ho jen z několika základních surovin. Stačí vše krátce povařit, nalít do formy a nechat ztuhnout v lednici. Díky tomu jde o opravdu rychlý a jednoduchý recept na pudinkový dort , který zvládne připravit téměř každý. Tento nepečený pudinkový dort má krásně hladkou a krémovou strukturu, protože je připravený z mléka, kakaa, čokolád