RECEPTY

Jednoduché lívance, které jsou měkké, lehké a nadýchané. Obsahují také hodně bílkovin. Receptů na palačinky není nikdy dost. A tenhle je...

Tentokrát tu pro Vás máme recept na rychlou snídani nebo rychlou svačinku, ke které potřebujete pouze mikrovlnku a pár ingrediencí. Mug...

Palačinky patří mezi naše oblíbené zdravé snídaně ale vždycky záleží, co do nich dáte. Nicméně, receptů na palačinky není nikdy dost. A...

Zkoušeli jste někdy obměnit sladké lívance za slané? Určitě to stojí za zkoušku. Zkuste si je podle tohoto receptu! Je podobný sladkým...

Pár receptů na pečený tvaroh jsme už přidaly - tenhle je ale ještě vylepšený. Přidaly jsme i kakao, které změní chuť a z klasického pečeného tvarohu vykouzlí úplně novou dobrotu. Pečený tvaroh je velmi jednoduchý a zvládne ho každý. Zabere jenom pár minut, zasytí a je plný bílkovin - takže je to i skvělá snídaně. Recept na pečený kakaový tvaroh: Potřebujete: 1 banán Půl vaničky tvarohu 1 vejce 2 lžíce kakaa Postup: Rozmačkejte banán, přidejte tvaroh, vejce a kakao. Důkladně p

Čokoláda patří mezi naše oblíbené dobroty. A proto jsme musely zkusit i plněné lívance! Povzneste své lívance ještě na další level. Stačí...

Zkoušeli jste už naše předchozí verze pečených ovesných vloček? Čokoládové, Ferrero Rocher a teď i Raffaello! Recept jak dělaný pro...

Zkoušeli jste někdy lívance naslano? Stojí to za to. Pro všechny milovníky slaných snídaní máme skvělý recept - slané lívance. Pokud jste...

Zkoušeli jste někdy slané waffle? Tyto jsou dělané na styl pizzy. Tento recept je vhodný ke snídani, večeři i obědu, a zvládne ho každý,...

Hledáš jednoduchý recept na zdravou snídani bez cukru, který je hotový za pár minut a skvěle chutná? Zapečený tvaroh s banánem je přesně to, co potřebuješ. Přirozenou sladkost mu dodá ovoce, takže se obejde bez přidaného cukru, a díky vysokému obsahu bílkovin tě zasytí na dlouhou dobu. Tento rychlý tvarohový dezert si můžeš dopřát jako snídani, lehkou večeři, sladkou svačinu nebo zdravé mlsání ke kávě. Stačí jen pár základních surovin, které máš většinou doma, a během chvilky

Jednoduchý dezert nebo i snídaně do skleničky. Stačí Vám jen pár ingrediencí a recept si můžete vlastně upravit podle sebe. Zdravé a...

Další tip na rychlou a jednoduchou snídani, na kterou potřebujete jen 6 ingrediencí! Jídlo je hotové do 15 minut. Recept je dělaný na...