Nudí tě klasické brambory a chceš zkusit trochu jinou přílohu? Vyzkoušej tyhle jednoduché bramborové krokety , které si můžeš připravit v horkovzdušné fritéze ! Stačí ti jen pár základních ingrediencí, trochu času a máš perfektní přílohu! Jednoduché bramborové krokety se skvěle hodí jako příloha kdekoliv tam, kde bys zvolil/a brambory. Díky jednoduché přípravě navíc nemusíš strávit hodiny v kuchyni. Vyzkoušej tyhle krokety a jinou přílohu už nebudeš chtít! Nemáš horkovzduš

Už jsi někdy zkoušela připravit quesadillas ? Vyzkoušej tento jednoduchý quesadilla recept s hovězím masem! Je hned hotový, chutná skvěle a je opravdu jednoduchý . Navíc se i skvěle hodí do zdravého jídelníčku jako vyvážený oběd nebo večeře. Hledáš další jednoduché recepty s tortillou? Připrav si s námi i tento recept na jednoduché tortilla rolky s uzeným lososem a nebo třeba rychlou pizzu z tortilly . Pro pořádnou dávku inspirace a zdravých receptů se podívej na náš e-book

Jednoduché Marry Me Chicken Orzo je oblíbený krémový recept s kuřecím masem, který si získal popularitu i u nás v Česku. Šťavnaté kuřecí maso v jemné smetanové omáčce se sušenými rajčaty a těstovinami orzo připravíš rychle, z dostupných surovin a klidně v jedné pánvi. Tento recept je ideální jako rychlý oběd, sytá večeře nebo skvělé jídlo pro návštěvu, když chceš uvařit něco jednoduchého, ale přitom opravdu výborného. Pokud hledáš rychlý recept z kuřecího masa , který chutná

Jednoduchá proteinová krupicová kaše je skvělou volbou pro rychlou snídani nebo lehkou svačinu, která zasytí a dodá tělu potřebné bílkoviny. Spojuje chuť klasické krupicové kaše, na kterou si možná pamatuješ z dětství, s moderním, výživnějším pojetím vhodným i pro aktivní životní styl a pokud chceš třeba zrovna hubnout. Tento recept na proteinovou krupicovou kaši je hotový během pár minut, zvládneš ho z minima surovin a snadno si ho upravíš podle chuti – ať už přidáním ovoc

Hledáš inspiraci na zdravé recepty do krabiček , které jsou jednoduché, chutné a vhodné do práce, školy nebo na cesty? Přesně proto vznikl tento článek Zdravé recepty do krabiček: 7 zdravých receptů , ve kterém najdeš vyvážená jídla ideální pro meal prep i každodenní stravování. Recepty jsou navržené tak, aby se dobře skladovaly, daly se připravit dopředu a chutnaly skvěle i druhý den. V článku najdeš zdravé krabičkové recepty plné bílkovin, vlákniny a kvalitních surovin, kt

Hledáš rychlý, krémový a přitom lehký oběd, který zvládneš kdykoliv během týdne? Tyhle krémové špagety s kuřecím a baby špenátem jsou přesně ten typ jídla, které udělá dojem bez zbytečné práce. Kombinace šťavnatého kuřecího masa, jemné lučiny a čerstvého špenátu vytvoří omáčku, která je krásně krémová, ale ne těžká. Nejsou potřeba žádné speciální ingredience – všechno jsou běžné suroviny, které často najdeš doma. A nejlepší na tom? Celé jídlo máš hotové za pár minut, takže je

Oběd hotový do 15 minut? Tento jednoduchý losos v horkovzdušné fritéze s balkánským sýrem a bylinkami je skělým receptem na rychlý a zdravý oběd nebo večeři. Ryby by měly být součástí každého zdravého jídelníčku a díky tomuto receptu si je naprosto zamiluješ! Tento recept jsme připravily v horkovzdušné fritéze, ve které trvá o něco méně než například při pečení. Chuťově je také o něco lepší a to vše bez nutnosti použít veliké množství tuku či oleje. Pokud hledáš další r

Jednoduché domácí halušky se slaninou a zelím jsou klasika, která nikdy nezklame. Stačí pár základních surovin, chvíle trpělivosti a na stole máš poctivé jídlo, které krásně zasytí a zahřeje. V tomto receptu najdeš jednoduchý způsob, jak si halušky připravit doma bez zbytečných komplikací – s křupavou slaninou a voňavým kysaným zelím. Ideální oběd pro chladnější dny, když máš chuť na něco tradičního, sytého a přitom rychle hotového. Tyhle halušky se hodí, pokud máš chuť na n

Miluješ indickou kuchyni, ale nechceš trávit hodiny v kuchyni? Tak to pro tebe máme perfektní recept! Butter chicken, neboli máslové kuře , je ikonické indické jídlo s dokonale jemnou rajčatovou omáčkou, máslem a směsí voňavého koření. V této jednodušší verzi si ho připravíš doma během půl hodiny – bez složitých surovin a přitom s autentickou chutí. Tento recept na butter chicken je ideální pro všechny, kdo chtějí vyzkoušet indickou klasiku v domácím provedení. Omáčka je kré

Tento jednoduchý a rychlý recept je ideální, když chceš chutný oběd nebo večeři do 20 minut. Jednoduchý kuskus s kuřecím v jemné...

Hledáš rychlou a jednoduchou večeři , která je chutná, výživná a hotová za půl hodiny? Tato taco pasta z jedné pánve si tě získá!...

Hledáš recept na zdravý oběd nebo večeři ? Připrav si toto kuřecí maso s brokolicí, medem a quinoou. Toto jídlo obsahuje vysoké...