Přemýšlíš co si uvařit na oběd nebo večeři s minimem práce? Zkus tyto zapečené těstoviny s cottage sýrem, špenátem a rajčatovou omáčkou. Jsou rychle hotové, plné chuti, zdravé a také ti na ně stačí jen pár ingrediencí. Navíc si je můžeš i celkem upravit podle svých chutí (hlavně co se týče koření a bylinek v receptu). Jedná se o skvělý recept na uspěchané pracovní dny ale i jako tzv. comfort food klidně na víkend. Ať už se pro tento recept rozhodneš kdykoli, věříme, že si ho

Hledáš rychlý, praktický oběd do práce nebo školy, který ti nezabere moc času a přitom zasytí? Tahle jednoduchá zapečená tortilla je přesně to, co potřebuješ! Připravíš ji z pár surovin, nezabere víc než pár minut a skvěle chutná i studená – takže ideální jídlo „do krabičky“. Navíc si ji můžeš přizpůsobit podle toho, co máš zrovna doma. Výborně funguje třeba se zeleninou, luštěninami, sýrem nebo zbylým masem. Zapečená tortilla je prostě univerzální záchrana, když nestíháš neb

Hledáš jednoduchý recept z kuřecího masa? I kuřecí nugetky mohou být připravené ve zdravější verzi. A přitom chutnají neuvěřitelně skvěle. Doplň je o domácí dip, zeleninu, případně přílohu a máš hotový skvělý zdravý oběd nebo večeři. Tento recept jsme připravily v horkovzdušné fritéze, ve které trvá o něco méně než například při pečení. Chuťově je také o něco lepší a to vše bez nutnosti použít veliké množství tuku či oleje. Pokud hledáš další recepty z horkvzdušné fritéze

Miluješ jarní závitky ? Doma si je můžeš připravit i bez smažení. Tyto jarní závitky z horkovzdušné fritézy jsou neuvěřitelně křupavé,...

Hledáš jednoduchý a zdravý recept do krabičky? Tato krémová hovězí směs s rýží a sýrem je jednoduchá, rychle připravená a chutná prostě úzasně! Nepotřebuješ na ní žádné speciální ingredience a skvěle se hodí právě do krabičky. Ale připravit si ji můžeš i klasicky na talíř! Tento recept obsahuje vysoké množství bílkovin a skvěle tě tak zasytí i na delší dobu, což se může především do práce hodit. Spojuje základní ingredience a je doplněn o skvělé koření, bylinky a další ingred

Hledáš rychlý a levný recept, kterým potěšíš rodinu i hosty? Vyzkoušej křupavé krokety z vařených vajec z horkovzdušné fritézy , které...

Kuskusové kuličky v rajčatové omáčce jsou skvělým důkazem, že i z těch nejběžnějších surovin můžeš vykouzlit jídlo, které si s radostí přidáš do svého zdravého jídelníčku. Kuličky jsou šťavnaté, voňavé, krásně kořeněné a skvěle ladí s jednoduchou domácí rajčatovou omáčkou. Pokud hledáš rostlinnou inspiraci na oběd nebo večeři, co zasytí, ale nebude tě tížit, toto je recept přesně pro tebe! Recepty do krabiček se skvěle hodí, když nemáš moc času na vaření nebo celkově přípravu

Hledáš originální recept na slané tartaletky ? Tyto netradiční slané tartaletky se špenátem a vejci si naprosto zamiluješ! Skvěle se...

Krémové orzo se špenátem a sýrem je rychlé, jednoduché a překvapivě návykové. Tohle jídlo je vhodné ke každé příležitosti! Jde o rychlý...

Hledáš jednoduchý a rychle hotový recept na zdravý oběd nebo večeři? Tyto rychlé těstoviny s ricottou a sušenými rajčaty se skvěle...

Potřebuješ rychlý a chutný recept, který zvládneš připravit během pár minut? Špenátová tortilla s jednoduchou vajíčkovou pomazánkou je...

Hledáš jednoduchý recept s kuřecím a těstovinami? Tyto kuřecí těstoviny se špenátem a sýrem si zamiluješ! Jejich příprava je...