RECEPTY

Kuskusové kuličky v rajčatové omáčce  jsou skvělým důkazem, že i z těch nejběžnějších surovin můžeš vykouzlit jídlo, které si s radostí přidáš do svého zdravého jídelníčku. Kuličky jsou šťavnaté, voňavé, krásně kořeněné  a skvěle ladí s jednoduchou domácí rajčatovou omáčkou. Pokud hledáš rostlinnou inspiraci na oběd nebo večeři, co zasytí, ale nebude tě tížit, toto je recept přesně pro tebe! Recepty do krabiček se skvěle hodí, když nemáš moc času na vaření nebo celkově přípra

Hledáš originální recept na slané tartaletky ? Tyto netradiční slané tartaletky se špenátem a vejci si naprosto zamiluješ! Skvěle se...

Krémové orzo se špenátem a sýrem je rychlé, jednoduché a překvapivě návykové. Tohle jídlo je vhodné ke každé příležitosti! Jde o rychlý...

Hledáš jednoduchý a rychle hotový recept na zdravý oběd nebo večeři? Tyto  rychlé těstoviny s ricottou a sušenými rajčaty se skvěle...

Potřebuješ rychlý a chutný recept, který zvládneš připravit během pár minut? Špenátová tortilla s jednoduchou vajíčkovou pomazánkou je...

Hledáš jednoduchý recept s kuřecím a těstovinami? Tyto kuřecí těstoviny se špenátem a sýrem si zamiluješ! Jejich příprava je...

Tortilly jsou univerzální základ, který můžeš využít na mnoho způsobů – od plněných wrapů až po přílohu k salátům nebo polévkám. Tyto...

Miluješ květák a přemýšlíš, co si z něj připravit? Vyzkoušej tuhle verzi na jednoduchý pečený květák se sýrem a slaninou. Tento recept se skládá především z květáku, dokonalé marinády plné chuti a křupavého sýru a slaniny. Doplň o čerstvé bylinky, o zeleninu a přílohu a máš senzační oběd či večeři na stole! Květák patří k jedné z našich nejoblíbenějších ingrediencí , co se zeleniny týče. Skvěle se hodí jako příloha ale i hlavní chod! Na to, že se jedná o zeleninu, obsahuje

Nevíš, co na rychlý oběd či večeři? Tato jednoduchá pizza z tortilly tě zachrání. Je hotová během pár minut a chutná naprosto úžasně....

Pokud hledáš rychlý a zdravý recept, který skvěle poslouží jako předkrm, lehký oběd nebo slavnostní večeře, špenátová roláda je tou...

Hledáš snadný recept s tofu? Toto jednoduché citronové tofu na pánvi s kuskusem a kurkumou je hotové za několik minut, velmi...

Hledáš rychlý a zdravý recept na večeři nebo oběd? Tyto jednoduché květákové placky s pečenými bramborami jsou skvělou volbou! Jsou křupavé zvenku, měkké uvnitř a díky jednoduchým surovinám si je snadno připravíš i ve všední den. Navíc jsou dělané v HF, takže na ně nepotřebuješ téměř žádný olej. Ale můžes si je upéct i v troubě, takže nejsou nasáklé olejem jako smažené varianty. Podáváme je s pečenými bramborami , které jim dodají skvělou chuť a sytost. Pokud chceš ještě zdr