RECEPTY

Sušenky jsou vhodné jako dezert nebo jako zdravé mlsání ke kávě. Pokud se snažíte zhubnout, tak Vám doporučuji pohlídat si množství...

Zkoušeli jste už naše předchozí verze pečených ovesných vloček? Čokoládové, Ferrero Rocher a teď i Raffaello! Recept jak dělaný pro...

Dnes tu pro Vás máme recept na ovocné košíčky - konkrétně s borůvkovou náplní. Ovoce do náplně jde nahradit jiným druhem, případně...

Tentokrát tu máme recept na bábovku bez mouky plný jablek. Tato jablečná bábovka bez mouky se skvěle hodí nejen na podzim. Je zcela bez...

Pokud hledáš rychlý a jednoduchý dezert do skleničky , tento tvarohový dezert z bílků  je skvělou volbou. Díky kombinaci vyšlehaných bílků, tvarohu a proteinu vznikne jemná a nadýchaná proteinová pěna , která je lehká, krémová a zároveň obsahuje více bílkovin než klasické dezerty. Tento proteinový dezert do skleničky  je ideální, když máš chuť na něco sladkého, ale nechceš trávit dlouhý čas v kuchyni. Stačí pár jednoduchých surovin, několik minut přípravy a máš hotový tvaroho

Krtkův dort lze udělat na několik způsobů - zkoušeli jste už ten ve skleničce? Ještě jednodušší a rychlejší verze krtkova dortu ale se...

Hledáš jednoduchý recept na zdravou snídani bez cukru , který je hotový za pár minut a skvěle chutná? Zapečený tvaroh s banánem je přesně to, co potřebuješ. Přirozenou sladkost mu dodá ovoce, takže se obejde bez přidaného cukru, a díky vysokému obsahu bílkovin tě zasytí na dlouhou dobu. Tento rychlý tvarohový dezert  si můžeš dopřát jako snídani, lehkou večeři, sladkou svačinu nebo zdravé mlsání ke kávě. Stačí jen pár základních surovin, které máš většinou doma, a během chvil

Dvoubarevné raffaelo kuličky, které si můžete jednoduše připravit sami doma! V červených kuličkách je přidaná i červená řepa, která jim...

Poháru není nikdy dost a protože se pomaličku blíží léto, určitě přijdou vhod! Tento recept je plný bílkovin - a kromě toho skvěle...

Jednoduchý dezert nebo i snídaně do skleničky. Stačí Vám jen pár ingrediencí a recept si můžete vlastně upravit podle sebe. Zdravé a...

Další tip na rychlou a jednoduchou snídani, na kterou potřebujete jen 6 ingrediencí! Jídlo je hotové do 15 minut. Recept je dělaný na...

Milujete Ferrero Rocher? Nebo čokoládu a oříšky? Tak tato snídaně či dezert je přímo pro Vás! Jednoduchý a zdravý recept, který hned...