top of page
RECEPTY


Zdravý kávový dezert
Už dlouhou dobu jsme měli chuť na nějaký lehký kávový dezertík, a proto jsme přišly s tímto receptem! Kávové dezerty naprosto milujeme a...
6. 3. 2022


Zdravé domácí müsli
Vyzkoušeli jste si někdy připravit müsli doma? Vlastně na tom není nic složitého a dokonce to nezabere ani příliš času. Ingredience na...
4. 3. 2022


Jednoduché tvarohové noky
Jednoduchý oběd hotový do pár minut. A postačí ti jenom pár základních ingrediencí, které doma určitě najdeš! Na tento recept ti stačí...
1. 3. 2022


Mini medovníky
Tentokrát tu pro Vás máme recepty na mini medovníky, ale z tohoto receptu lze vytvořit i jeden velký medovník, je to čistě na Vás. Recept...
18. 2. 2022


Nepečený oříškový dezert
Rychlý, nepečený, krémový a zdravý dezert. Mlsáte rádi? Zkuste tento dezert, který Vám nezabere příliš času. Nemusíte ho péct, stačí...
15. 2. 2022


Borůvkové muffiny
Dnes pro Vás máme recept na borůvkové muffiny, který lze dělat jak z čerstvých, tak i z mražených borůvek. Je to ideální recept na tuhle...
13. 2. 2022


Fit krtkův dort - muffiny
Existuje spoustu receptů na krtkův dort - a to i na zdravější verze. Proto jsme se rozhodly tyto různé recepty nakombinovat a vytvořit...
11. 2. 2022


Zdravý zapečený tvaroh
Jednoduchá snídaně pouze ze dvou ingrediencí! Stačí jenom tvaroh a vejce. Rychlá snídaně plná bílkovin, která určitě zasytí! Pokud jste ještě nikdy zapečený tvaroh nezkusili, tak nevíte, o co přicházíte. Vyzkoušejte si připravit tuto zdravou snídani: Recept na zdravý zapečený tvaroh: Potřebujete(na 2 porce): 250g tvarohu 1 vejce Volitelně: můžete přidat sladidlo Cokoli na dekoraci Postup: Smíchejte tvaroh s vejcem. Dejte péct na 180°C asi 15 minut (záleží v jaké formě ho dělá
6. 2. 2022


Tvarohové lívanečky
Chcete ke snídani změnu? Zkuste tyto tvarohové lívanečky. Jsou nadýchané a jednoduché. Tvarohové lívance mají výhodu v tom, že obsahují...
28. 1. 2022


Cizrnové sušenky
Cizrna na sladko je jedna z našich oblíbených variant, obzvlášť v kombinaci s čokoládou! Sušenky jsou křehké a nejsou moc křupavé, ale...
16. 1. 2022


Kakaový chlebíček s cottage sýrem
Se sladkým chlebíčkem jste se už určitě setkali, ale zkoušeli jste sladký chlebíček z cottage sýru? Cottage sýr je skvělým zdrojem...
11. 1. 2022


Perníkové lívance
Pokud se ještě nechcete loučit se zimou, vyzkoušejte tyto zdravé lívance s perníkovým kořením. Ideální zimní snídaně, která Vám nezabere...
9. 1. 2022
bottom of page
