RECEPTY

Máte ještě cukety? Dnes pro Vás máme skvělý recept nCuketovo-masové kuličky s omáčkou. Jsou plné bílkovin, chutí a vypadají naprosto báječně

Tip na skvělý a rychlý oběd s minimem tuku. Budete mít hotovo do půl hodiny. Tento obalený květák bez smažení je dokonalý.

Masové burgery bývají skvělé - ale věděli jste, že si můžete připravit i domácí vegetariánský burger? Chuťově Vás příjemně překvapí a...

Jednoduchý tip na oběd, svačinku nebo večeři s minimem ingrediencí. Tato domácí mini pizza z tortilly je jednoduchá, zdravá a rychle hotová!

Jednoduché, rychlé a hlavně s minimem tuku! Tyhle pečené cottage koblihy jsou dělané v troubě, ale můžete je udělat i v HF! Díky...

Zdravější recept na klasické buchtičky s krémem - tyto tvarohové buchtičky s krémem musíš zkusit. Tentokrát jsme zvolily malinový...

Hledáte inspiraci na bezmasový oběd? Už nehledejte. Na tento cizrnový falafel toho moc nepotřebujete!...

Červená čočka je skvělou surovinou, z které můžete připravit řadu zdravých a výživných jídel. Např. domácí tacos z červené čočky!

Nadýchané slané kynuté buchty vhodné jak na oběd, tak i na svačinu. A protože jsou slané, jsou vhodné i pro ty z Vás, kdo nemáte...

Pokud milujete těstoviny, máme ideální recept! Zdravý a plný bílkovin! Tyto těstoviny s kuřecím masem chutnají skvěle a jsou jednoduché!

Na přípravu tohohle receptu potřebujete jen pár ingrediencí a jen trochu času. Tyto jednoduché karbanátky ze 4 ingrediencí si zamilujete.

Těstoviny milujeme snad na všechny způsoby - a mezi naše nejoblíbenější patří ty se špenátem! Tagliatelle se špenátovým pestem si zamiluješ