top of page
RECEPTY


Rychlé a zdravé snídaně do skleničky: Jednoduché recepty, které si zamiluješ
Hledáš rychlou, zdravou a jednoduchou snídani , která tě zasytí a zároveň skvěle chutná? Tyto rychlé a zdravé snídaně do skleničky jsou...
13. 1. 2025


Zdravé tvarohové tiramisu kuličky
Hledáš originální, zdravé a neodolatelně lahodné cukroví na Vánoce? Nebo jen rychlou sladkost, která se hodí kdykoli během roku? Tyhle...
27. 11. 2024


10 receptů na zdravé vánoční cukroví
Chceš si letos na Vánoce připravit zdravější cukroví? Máme pro tebe 10 skvělých jednoduchých receptů, které vždy sklidí velký úspěch....
25. 11. 2024


Tvarohová vánočka s rozinkami
Tvarohová vánočka s rozinkami je skvělá volba, pokud hledáš trochu odlehčenější alternativu ke klasické vánočce. Díky tvarohu je těsto krásně vláčné, méně suché, a přitom si stále zachovává svou nadýchanost. Rozinky namočené v rumu nebo čaji přidají příjemnou sladkost a vánoční šmrnc. Tento recept je ideální pro ty, kdo chtějí něco tradičního, ale s moderním nádechem – skvěle se hodí jak ke snídani, tak na sváteční stůl. Vánočka z tvarohu se skvěle hodí právě na Vánoce! Chceš
24. 11. 2024


Zdravá maková kolečka s povidly a čokoládou
Vánoce jsou nejen časem pohody a rodinných setkání, ale také obdobím, kdy si dopřáváme sladké cukroví, které k těmto svátkům...
20. 11. 2024


Zdravé domácí churros bez smažení
Tyto zdravé domácí churros bez smažení jsou spojením jednoduchých chutí, jsou křupavé na povrchu a zároveň měkké uvnitř. Prostě...
13. 11. 2024


Zdravá kávová ovesná kaše přes noc
Hledáš recept na rychlou a zdravou snídani? Zdravá kávová ovesná kaše přes noc je jednoduchou snídaní, kterou si můžeš připravit i...
30. 10. 2024


Jednoduchý tvarohový koláč s čokoládovou polevou
Máš chuť na zdravý tvarohový koláč ? Vyzkoušej tento jednoduchý tvarohový koláč s čokoládovou polevou. Je jednoduchý, chutná skvěle a...
23. 10. 2024


Zdravé recepty z dýně 10x jinak
Máš doma ještě dýni? Vyzkoušej tyto zdravé recepty z dýně 10x jinak. V tomto článku najdeš 10 jednoduchých a zdravých receptů z dýně. ...
14. 10. 2024


Jednoduché tvarohové noky se skořicí
Máme pro tebe naprosto dokonalý recept , který je hotový během pár minut , stačí ti pár ingrediencí a chutná skvěle! Tyto jednoduché...
9. 10. 2024


Espresso ovesné vločky přes noc: overnight oats
Hledáš recept na snídani, kterou si můžeš připravit den předem a ráno jen sníst? Espresso ovesné vločky přes noc jsou ideální volbou!
29. 9. 2024


Jednoduché palačinky z cottage sýru s jablky
Máš chuť na palačinky, ale chceš něco výživnějšího než klasickou verzi? Vyzkoušej tyto jednoduché palačinky z cottage sýru s jablky , které jsou přirozeně bohaté na bílkoviny, krásně měkké a jemné. Díky cottage sýru mají lepší strukturu i chuť a zároveň tě zasytí na delší dobu. Tyto proteinové palačinky se hodí jako zdravá snídaně , sladká svačina nebo lehký dezert. Jejich příprava je téměř stejná jako u klasických palačinek, jen do těsta přidáš cottage sýr, který zvýší obs
25. 9. 2024
bottom of page
