RECEPTY

Hledáš recept na chutnou a zdravou snídani? Připrav si tento odlehčený císařský trhanec s jogurtem a borůvkami v trochu netradiční verzi. Jedná se o opravdu jednoduchý recept, na který ti vystačí jen pár ingrediencí a kusů nádobí. Díky borůvkám má skvělou letní chuť - i když připravit si ho můžeš klidně i s jiným ovocem. Trhanec se nám podařilo udělat často, i když v mnohých případech tomu bylo omylem, když se rozpadla palačinka nebo některé lívance. Trhanec je ale skvělý a n

Hledáš tip na zdravou snídani ? Tento jednoduchý koláč z ovesných vloček s jogurtovou polevou si zamiluješ! Je velmi jednoduchý, rychle...

Máš chuť na něco dobrého a rychlého? Máme tu pro tebe recept na nejlepší domácí termix z 5 ingrediencí! Teď si ho můžeš připravit doma – jednoduše, bez zbytečného cukru a přesně podle své chuti! Stačí jen 5 surovin, pár minut času a čeká tě krémový dezert, který potěší malý i velký mlsný jazyk. A bonus? Má víc bílkovin a míň výčitek. Tvarohové dezerty patří mezi naše oblíbené a tento je naprosto perfektní! Navíc obsahuje jednu neobvyklou ingredienci, díky které je celý termix

Znáš chilaquiles? Jedná se o kukuřičné tortilly nebo tortilla chipsy, které se krátce povaří nebo orestují v omáčce – obvykle červené...

Hledáš jednoduchý recept na palačinky? Vyzkoušej tyto banánové palačinky bez vajec bez laktózy! Jejich struktura je stejná jako u...

Hledáš jednoduchý recept na zdravou snídani? Ovesná kaše patří k těm nejoblíbenějším. Tato zdravá ovesná kaše: 6 jednoduchých receptů...

Hledáš recept na netradiční banánový chlebíček? Tento mandlový banánový chlebíček s kávovou polevou bez lepku je originální, jednoduchý...

Hledáš recept na dobrou a sladkou snídani , která je rychle hotová, a zároveň je zdravá a obsahuje velké množství bílkovin? Vyzkoušej...

Hledáš jednoduchý recept na zdravou snídani? Tato domácí zapečená ovesná kaše s ovocem je velmi jednoduchá na přípravu, chutná skvěle...

Hledáš zdravý recept na odlehčený dezert s vyšším obsahem bílkovin? Vyzkoušej si připravit tento jednoduchý cottage koláč s borůvkami....

Nevíš, co na rychlou snídani, kterou zvládneš připravit během pár minut? Tento jednoduchý mug cake do mikrovlnky bez vejce chutná skvěle, je hned hotový a stačí ti na něj minimum ingrediencí. Na samotný mug cake stačí pouze 3 ingredience, potom můžeš podávat například s tvarohem, jogurtem, ovocem, čokoládou a tak dále. Často nám chodí dotazy právě na recepty na mug caky. Mnohým totiž nechutnají. Často za to může ale recept. Pokud jsi někdy mug cake zkoušel/a a nechutnal ti,

Máš chia semínka? Zkus tento jednoduchý pudink z chia semínek s banánem, který se skvěle hodí jako zdravá snídaně nebo dezert do...